Professores da FEFD publicam estudos de métodos alternativos de exercício nos mais diversos ambientes no contexto da pandemia

A pandemia trouxe um agravamento do sedentarismo e com ele vários problemas como sobrepeso, distúrbios metabólicos e problemas cardiovasculares. Com isso, se tornou importante o estudo de métodos alternativos de exercício, que possam ser usados para estimular a prática de atividade física nos mais diversos ambientes.

Para colaborar com o tema, dois estudos foram publicados por professores e alunos do LAMOVH/FEFD. Os envolvidos são o Paulo Gentil e Cláudio Lira e o aluno do Programa de Pós Graduação em Ciências da Saúde, Daniel Souza. Em um deles, no “Frontiers em Physiology” (fator de impacto 3,367), foram abordadas a opções sobre treinamento resistido (musculação) para se fazer nos mais diversos ambientes e situações e no outro no Biology (fato de impacto 3,796), se propõe alternativas para o treino intervalado. Importante destacar que o LAMOVH vem sendo reconhecido como uma importante referência internacional nas pesquisas sobre essas duas modalidades. Os artigos poderão ser lidos gratuitamente pelos links abaixo:

H″IT″ting the Barriers for Exercising during Social Isolation - https://www.mdpi.com/2079-7737/9/9/245/htm

Resistance Training in Face of the Coronavirus Outbreak: Time to Think Outside the Box - https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2020.00859/full