GINÁSTICA LOCALIZADA - EXTENSÃO
On 12/23/11 00:03 .
Título: Ginástica localizada para a comunidade, alunos e funcionários da UFG
Ementa: A ginástica localizada é uma excelente prática corporal, para jovens, adultos e idosos. Por meio de exercícios que utilizam colchonetes, pesos, caneleiras entre outros equipamentos, desenvolve-se a resistência muscular, força muscular, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e convívio social de seus praticantes.